Ressources
Vous trouverez ici une sélection de ressources simples, pratiques et accessibles autour de la psychosomatique, de l’ACT et des outils low‑cost que je développe.
📱 Application ACT
Cette application propose une expérience immersive et progressive, conçue pour explorer vos sensations, vos émotions et vos comportements à travers des micro‑étapes simples et guidées. Elle s’appuie sur les principes de l’ACT et de la psychosomatique pour offrir un espace d’exploration concret, doux et accessible.
L’objectif est de permettre une expérience personnelle, à votre rythme, en vous guidant pas à pas dans une démarche d’observation, de présence et de compréhension de votre vécu.
📘 Articles & Documents
Impact d’un atelier « équilibre » en service de soins médicaux et de réadaptation
Cet article, publié dans Kiné la Revue, présente une étude pilote rétrospective menée au sein d’un service de Soins Médicaux et de Réadaptation (SMR). L’objectif était d’évaluer l’impact d’un atelier « équilibre » sur la prévention des chutes chez des patients âgés.
L’étude met en évidence des améliorations significatives de l’équilibre statique et dynamique, ainsi qu’une meilleure compréhension des facteurs de risque de chute. Ce type d’atelier montre l’intérêt d’approches simples, structurées et reproductibles pour renforcer l’autonomie et la sécurité des patients.
Ce travail s’inscrit dans une démarche de prévention active, accessible et adaptable à différents contextes cliniques, notamment en gériatrie et en rééducation fonctionnelle.
⚡ Dispositif d’électrostimulation fonctionnelle low‑cost
Prototype développé pour permettre une électrostimulation fonctionnelle synchronisée avec le cycle de marche, en utilisant des composants simples, reproductibles et accessibles. Le système repose sur un module émetteur intégré dans la chaussure et un module récepteur placé à la cheville, communiquant via radiofréquence.
📸 Schéma du système complet
Ce schéma présente l’architecture générale du dispositif : capteur de pression dans la chaussure, microcontrôleur, transmission RF 433 MHz et module de stimulation situé à la cheville. Il illustre la logique du système : détecter l’appui plantaire et déclencher la stimulation au moment optimal du cycle de marche.
📸 Module capteur + émetteur (version portable)
Cette photo montre le module final utilisé lors des essais fonctionnels. On y voit la coque talonnière imprimée en 3D, le capteur de pression, le microcontrôleur Nano, le module RF et la batterie. L’ensemble forme un dispositif autonome, léger et facilement reproductible, conçu pour être porté en situation réelle.
📸 Module récepteur + stimulateur (version laboratoire)
Cette version ouverte du dispositif est utilisée pour les réglages et les tests en laboratoire. Elle comprend le microcontrôleur, le shield de stimulation, le récepteur RF, les potentiomètres d’ajustement et les commandes manuelles. Elle permet d’affiner les paramètres avant intégration dans le module portable.
🎮 Jeu sérieux : Prévention des risques de chute à l’hôpital
Ce jeu sérieux immersif a été conçu pour sensibiliser les patients et les professionnels aux facteurs de risque de chute en milieu hospitalier. L’utilisateur explore une chambre et interagit avec différents objets. Lorsqu’un objet potentiellement dangereux est touché, un quiz apparaît pour évaluer les connaissances et renforcer la prévention.
📸 Interface du jeu
L’interface présente un environnement hospitalier réaliste, accompagné d’un guide virtuel qui explique les consignes du jeu. L’utilisateur peut interagir vocalement ou tactilement selon la configuration.
📸 Dispositif physique du jeu
Le jeu est intégré dans une borne en bois contenant un écran, un micro et l’ensemble des composants électroniques. Cette version autonome permet une utilisation en atelier, en formation ou en service hospitalier.
⚖️ Balance connectée multi‑capteurs (plateforme instrumentée)
Cette plateforme instrumentée repose sur quatre capteurs de force montés aux coins d’un cadre métallique. Chaque capteur est associé à un module HX711 permettant une mesure précise du poids et des variations d’appui. Les données sont acquises par un microcontrôleur Arduino puis transmises à un ordinateur pour l’analyse en temps réel (Python, Unity, ou tout autre logiciel compatible).
📸 Schéma du système complet
Le schéma présente l’architecture du dispositif : quatre capteurs de force, quatre modules HX711, un Arduino Uno et une liaison USB vers l’ordinateur. Chaque HX711 convertit le signal analogique du capteur en données numériques envoyées à l’Arduino, permettant une mesure synchronisée des quatre points d’appui.
📸 Dispositif expérimental (vue de dessous)
La vue de dessous montre les quatre capteurs de force fixés dans les coins, les modules HX711, l’Arduino Leonardo et le câblage complet. Le cadre métallique assure la rigidité de la plateforme et garantit la précision des mesures.
🌿 Flora – Interface plante connectée sensible
Flora est une interface sensible qui relie une plante réelle à un ensemble de capteurs environnementaux. Température, humidité du sol, lumière et qualité de l’air sont mesurées en temps réel et traduites en émotions, messages et comportements visuels.
📸 Interface Flora
📸 Dispositif réel
📸 Schéma électronique complet
